這次來做的是

“鮭魚酪梨墨西哥捲餅”

沒錯!我忘記拍成品 只顧著一直吃呀 🥺

😅聲明:本人是個超不會調味的料理女子

因為習慣食物都吃原食,調味都為簡易調味(心裡想說可能比較健康?)

但是一樣超好吃!!


需要準的材料有

  1. 酪梨沙沙醬

酪梨 / 半顆

番茄 / 半顆

檸檬 / 半顆

香菜 / 隨意

小黃瓜 / 半條

紫洋蔥 / 半顆

莎莎醬 / 隨意

加一個神秘調味 會超好吃!!

無糖希臘優格 / 兩匙

作法:就是全部切丁

最後擠上 檸檬汁/ 莎莎醬 / 無糖希臘優格

攪拌~攪拌~攪拌

  1. 鮭魚

煎鮭魚  去骨  剁碎~

  1. 墨西哥捲餅

從冷凍庫拿出來的墨西哥捲餅  微波5-10秒解凍就好了

不能微波過久,會變脆餅!!

  1. extra

這次有多水煮蛋搭配起來也超好吃

還有德國裸麥麵包(吃起來酸酸的)

莎莎醬可以加一些胡椒~香料粉來提味

 

最後把所有材料包進捲餅裡

真的好好吃

直接顱內高潮

🧘🏻‍♀️


料理影片(從3:47秒開始看)

https://www.youtube.com/watch?v=yH0YHg4mnyo&t=4s

 

hope you enjoy!

 


 

 

 

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